三重県津市に拠点を構える「YOSAPARK美oteras」では、完全個室のプライベートサロンとしてお客様のご要望に合わせたオーダーメイド施術を行っております。
今回は、むくみの原因についてご紹介いたします。
〇長時間の同じ姿勢
デスクワークで座りっぱなしの場合や、立ち仕事で長時間立っぱなしなどの場合が該当します。これは血液の循環が悪くなることで、血管から水分が多く流出してしまうためです。流れ出た水分は重力の影響によって下肢に溜まるため、むくみが発生してしまいます。
〇運動不足
運動不足になると筋力が低下し、血行が悪化しやすくなります。
血行が悪くなると滞った血液から水分が流れ出すため、体がむくみやすくなります。
〇水分・塩分の過剰摂取
水分を摂りすぎると体内の水分量が増加し、増えた分が血管の外に染み出してむくみが起こってしまいます。
また塩分を摂りすぎることでも体はむくんでしまいます。人間の体には体内の塩分濃度を一定に保とうとするはたらきがあるため、塩分を摂りすぎるとそれを薄めるために体は水分を溜め込みます。
このはたらきによって体内の水分量が増加し、むくみにつながるのです。
むくみを改善したいお客様は、ぜひ一度当店までお問い合わせ下さい！